Ça pique. Donc je ne suis plus fonctionnelle.

Je ne peux pas, ça pique.

Valérie-Jessica Les défis Laissez un commentaire

Il y a 18 jours, un insecte m’a piquée. Je viens à peine de réintégrer mon corps, de sentir à nouveau mes doigts dans mes doigts et mes pieds dans mes pieds. Parce que ça piquait. J’étais désalignée de moi. Décalée, fantomatique, avec cet effort constant pour me maintenir dans l’enveloppe. Simplement parce que ça piquait. Lorsque c’est arrivé, ça …

La surcharge en autisme

Explorer la vie pour cartographier nos propres limites.

Valérie-Jessica Les défis Laissez un commentaire

J’étais dans le lieu le plus accueillant, entourée de la plus belle des ouvertures et de gens pour qui le jugement n’est qu’un mot stupide présent dans le dictionnaire, mais pas dans le cœur. Dans ma tête à moi, j’étais prête et je n’avais pas besoin d’humain-élastique. Pourquoi en aurais-je eu besoin ? Je n’avais pas besoin d’imiter, pas besoin …

10 phrases à ne pas dire à un autiste

10 phrases à ne pas dire à un.e autiste.

Valérie-Jessica Les réponses Laissez un commentaire

Avertissement. Si vous me dites ces phrases, je ne vais pas me fâcher, mais… je risque fort de vous répondre à l’aide d’un loooooong texte d’explication. Vous êtes mieux d’aimer lire. Rire. Comment je te dirais… rien n’est moins certain. On dirait que plus c’est évident moins ça l’est ! Voilà, ça doit ressembler pas mal à cette description-là. On …

Seulement une pane ou les imprévus en autisme

C’est seulement une panne ou la difficulté à gérer les briseurs d’horaire.

Valérie-Jessica Les erreurs Laissez un commentaire

Je mets mon clignotant, j’aime le bruit, à chaque fois, sauf si un autre son s’en mêle pour le désynchroniser, mais aujourd’hui ce n’est pas le cas. Je savoure le tic-tac si sec et clair, presque un avant-goût du cliquetis du déclenchement de mon appareil photo. C’est bon. Je m’apprête à prendre la courbe pour entrer sur le boulevard, je …

Comment le diagnostic d'autisme a changé ma vie positivement !

Comment le diagnostic d’autisme a changé ma vie positivement !

Valérie-Jessica Le diagnostic Laissez un commentaire

J’ai la permission d’exister comme je suis. Avez-vous une idée de la valeur de ça ? C’est un cadeau de moi à moi que j’ai laissé des années dans le garde-robe sans oser le déballer et là, j’ai le droit. Imaginons un coureur médiocre, qui s’entraine comme un fou, mais qui, jamais, n’arrive à suivre ses coéquipiers à l’entrainement. Il …

L'empathie différée (autisme)

L’empathie différée ou quand on pense qu’on est méchant parce qu’on ressent à retardement.

Valérie-Jessica La théorie de l'esprit 17 commentaires

Certains disent que les autistes n’ont pas d’empathie. Il faut les comprendre. Nous restons parfois de marbre devant une douleur, nous ne trouvons pas les bons mots, ne posons pas les bonnes actions et souvent, nous ne considérons pas que la situation qui vous a mené à avoir de la peine justifie que vous en ayez. Mais si vous pensez …

Pourquoi j’aligne ?

Valérie-Jessica Les particularités 6 commentaires

Imagine que tu es un extra terrestre et tout ce que tu observes autour de toi fait désordre. Mais en tant que différent, tu as certains petits rituels-pouvoirs qui te font te sentir mieux, et en bonus, ça ne fait de mal à personne. Aligner, pour moi, c’est un rituel-pouvoir qui me régule. Tu vas finir dans un asile ! …

L'autisme n'est pas un manque de volonté.

L’autisme n’est pas un manque de volonté.

Valérie-Jessica Les réponses 6 commentaires

Pour avoir déterminé qu’une activité serait mauvaise pour moi et en répondant : « C’est trop, je ne peux pas. », on m’a dit que ce n’était qu’une question de volonté. La salle était pleine et je n’ai pas pu effectuer un retour au calme pour répondre adéquatement, donc j’ai immédiatement cessé la discussion et me suis enfermée dans mon mutisme. …

Le « bon » faire-semblant que je ne comprends pas.

Le « bon » faire-semblant que je ne comprends pas.

Valérie-Jessica La théorie de l'esprit 7 commentaires

Les autistes ne savent pas faire semblant. C’est ce qu’on dit… je dirais plutôt que c’est particulièrement difficile. Pourtant, la société nous le demande et sans l’apprendre du tout, je ne vois pas comment nous pourrions être fonctionnels. Alors on imite pour traverser, mais c’est d’une complexité ! Les neurotypiques me fascinent ! J’ai souvent l’impression d’avoir été catapulté au …