La musique pour créer la bulle. Aide contre les surcharges (autisme asperger)

Mon coussin gonflable émotionnel portatif.

Valérie-Jessica Les petites joies 2 commentaires

Un jour, une enfant m’a prêté son baladeur à cassette avec les écouteurs en mousse orange pour un instant. Elle a posé le casque sur mes oreilles et c’est arrivé. Je m’en souviens comme si c’était hier. Nous étions dans une rue froide, en béton, sans âme, et soudain elle est devenue tellement longue et belle, comme si elle s’était …

Meltdown

La casserole 2. Le retour.

Valérie-Jessica Les peurs 1 commentaire

Je suis déstructurée et triste, car je suis allé chez le dentiste. C’est d’ailleurs cet événement, une simple visite du genre, qui m’a poussée à écrire. Voir l’article : Comment traverser un ouragan la tête dans une casserole. Il faut comprendre qu’il s’agit d’accepter là un contact continu dans cette bulle si fermée, et ce, durant une période prolongée. C’est …

Je n'aime pas qu'on me touche

Qu’on se le tienne pour dit, je n’aime pas les câlins !

Valérie-Jessica Les peurs 9 commentaires

Mais pourquoi veux-tu donc me serrer contre toi, toi qui ne me connais pas ? As-tu la moindre idée de la tempête que tu déclenches en moi ? Explique-moi en quoi cet échange de compression mutuelle va nous aider à établir des liens, parce que moi, je n’ai pas compris. Ta main sur mon épaule me brusque et me bloque, …

Mon point de vue aspie

Point de vue aspie sur les petits détails et comment ils peuvent être énervants autant que savoureux.

Valérie-Jessica Les petites joies 4 commentaires

Ne trouvez-vous pas le nombre vingt-et-un (21) absolument laid ? Moi si. Et lorsque mon chéri tout content d’entendre une jolie chanson monte le son, il se peut très bien que ce ne soit pas dans son ordre de priorités que de l’ajuster sur un chiffre plaisant à regarder. Mon froncement de sourcils réprobateur ne l’impressionne en rien, je dirais …

Symétrie

Le cerveau pas symétrique et les escaliers de ma vie

Valérie-Jessica Les défis Laissez un commentaire

Moi si maniaque de symétrie, de choses égales et de belles lignes droites, quelle ironie de constater que mon âme ne se conforme pas au paisible rythme régulier d’une séquence prévisible émotionnellement parlant. Par chance que je sais que je suis bel et bien toute seule à habiter ma tête, parce que des fois, je trouve frustrant de constater, que …

La bulle de savon qui ne voulait pas crever mais qui voulait quand même se balader.

La bulle de savon qui ne voulait pas crever mais qui voulait quand même se balader.

Valérie-Jessica Les défis 2 commentaires

J’ai cette chance immense dans la vie de n’avoir personne autour de moi pour me tirer vers le bas. Ni au quotidien, ni même de façon régulière. C’est à une fréquence très rare que je suis en contact avec ce type de tempérament et ça évite bien des souffrances. Je vois défiler sur les médias sociaux, les messages de ceux …