Gestion des émotions chez la personne autiste asperger

Calibration de l’agitation ou comment tenter de maintenir un semblant de stabilité émotionnelle.

Aspergirl Les défis 2 commentaires

Avec mes garçons, on participe à des tournois de Magic: The Gathering, c’est un jeu de table. J’ai tellement et si fort peur d’être en retard. La maniaque au temps c’est moi. C’est à 2,6 km de la maison, mais je suis parano quand même. Mon grand commence à prendre conscience que c’est insensé d’arriver une heure à l’avance. Il …

compromis pour vivre en couple

Quand compromis rime avec masochisme ou comment on fait parfois des efforts inimaginables pour faire notre bout de chemin.

Aspergirl Les peurs 0 commentaire

Fin octobre. L’horreur. Ce ne sont pas fantômes et sorcières qui me perturbent tant, mais bien le super méga immense souper annuel, la soirée de bienfaisance, celle durant laquelle d’année en année il y a entre 800 et 1000 personnes. Celle qui va à l’encontre de toutes mes capacités, celle qui me clame haut et fort à quel point je …

Savoir entrer et apprendre à sortir quand il y a trop de monde au mètre2 pour une asperger stressée.

Aspergirl Les peurs 3 commentaires

Je suis trempe à la lavette1, complètement brûlée, exténuée. Je n’arrête pas de tousser parce que comme j’ai tout donné, j’ai le corps qui parle à la tête pour dire, ouf, tu as travaillé pas mal trop fort ce soir. Je n’ai pas fait comme je voulais, je n’ai pas fait comme je prévoyais, et tout ce que j’avais préparé …

Symétrie

Le cerveau pas symétrique et les escaliers de ma vie

Aspergirl Les défis 0 commentaire

Moi si maniaque de symétrie, de choses égales et de belles lignes droites, quelle ironie de constater que mon âme ne se conforme pas au paisible rythme régulier d’une séquence prévisible émotionnellement parlant. Par chance que je sais que je suis bel et bien toute seule à habiter ma tête, parce que des fois, je trouve frustrant de constater, que …

Événement social, non désirable pour l'autiste asperger.

La mariée sans chaussures.

Aspergirl La famille, Les peurs 4 commentaires

J’ai encore fait cet horrible rêve dans lequel je devais me marier. J’ai passé la nuit sans chaussures, comme dans tous mes cauchemars à tenter d’aller à la salle de bain sans pouvoir dénicher un endroit décent. À chaque fois sur le point de faire ce que dois, je réalisais que j’étais visible. Je me baladais à travers la ville …

Fin de la récréation. Immersion en terrain peuplé.

Fin de la récréation. Immersion en terrain peuplé.

Aspergirl Les défis 0 commentaire

Novembre et décembre sont des mois d’une intensité remarquable en ce qui concerne les événements sociaux. Bien reposée par l’absence de soirées chics durant l’année entière, je sais que la dose annuelle commence maintenant. Cette fois, je suis pleine de bonne volonté. Je vais mettre toutes les chances de mon côté pour que cela se passe bien. On va attaquer …