Tout donner pour fonctionner ou l’ironie du tout ou rien.

Femme avec les mains sur les oreilles, les yeux fermés et la bouche recouverte de ruban adhésif

Après plusieurs échecs cuisants, je dois avoir la tête dure parce j’ai recommencé la Zumba. Je veux tellement apprendre à mieux décider ce que fait mon corps.   La musique est forte, oui il y a plein d’humains partout, mais j’arrive à fonctionner quand même. Je me concentre sur les mélodies parce que je sais […]

Passer d’un contexte à l’autre sans préparation mentale. Ouch.

Interrupteurs représentant le changement (autisme)

Il y a tellement de choses qui ne sont pas naturelles chez moi, tellement d’action que je dois en permanence décortiquer, planifier et visualiser alors qu’elles sont instinctives pour les neurotypiques. Comme j’en ai vraiment beaucoup trop, il faut que je les range dans des sections du cerveau pour les sortir seulement lorsque j’en ai […]