Je ne peux pas, ça pique.

Ça pique. Donc je ne suis plus fonctionnelle.

Il y a 18 jours, un insecte m’a piquée. Je viens à peine de réintégrer mon corps, de sentir à nouveau mes doigts dans mes doigts et mes pieds dans mes pieds. Parce que ça piquait. J’étais désalignée de moi. Décalée, fantomatique, avec cet effort constant pour me maintenir dans l’enveloppe. Simplement parce que ça […]

Bruit. Musique. Tintamarre. Cacophonie. Harmonie… ou vivre le son comme une tempête.

Hypersensibilité auditive et autisme

Il y a eu une période de mon enfance durant laquelle je n’entendais pratiquement pas. Je ne m’en plaignais pas. On frappait des mains derrière mes oreilles et je n’avais pas de réaction. Lorsque mon entourage en a pris conscience, j’ai été facilement réparée par le système de santé… À part un événement précis dans lequel je […]

Collation sensorielle, apaisement des sens ou comment trouver de quoi à se calmer.

La collation sensorielle

Je suis tension. Ce n’est pas compliqué, le stress incarné c’est moi. Les « Chérie ! Calme-toi !!! » n’y changent rien. Je suis la reine de l’anxiété, la championne du mode panique et la référence en agitation. Mais… parce que oui, il y a un mais, avec le diagnostic, je me suis enfin donné la permission d’utiliser les […]

Enfance. Objets dans la bouche.

Mettre les objets à la bouche - Autisme asperger

Enfant, j’adorais lécher divers trucs dont ce n’était pas la destinée d’être parcourus par de la salive. Je me rappelle particulièrement bien du goût des pièces du jeu de scrabble. Il me fascinait. De jolis morceaux bien carrés, symétrique et ornés de lettres. C’était si esthétique, je ne pouvais m’empêcher d’y goûter. Je sentais la […]