Est-ce que l’autisme rend méchant ? Sans mauvaise intention, par erreur ?

Méchants autistes

J’ai encore été méchante.  L’asperger me fait faire les choses à l’envers parfois. L’ordre de priorités, le traitement de l’information s’effectue différemment et ma réponse aux imprévus s’éjecte souvent absolument n’importe comment de ma bouche. Et ce n’importe comment blesse les gens, ensuite j’ai de la peine, mais c’est comme ça. Avant, je préférais me […]

3 anniversaires. 3 situations sociales. 3 mondes. 3 manières de gérer.

Le social, le défi chez l'aspie.

Semaine 1. Anniversaire de mon beau-père. Si la fête est dehors, c’est gagné, vous venez de m’enlever automatiquement plus de la moitié de mon stress. Non seulement je n’aurai pas cette permanente impression d’étouffer, mais tout sera moins intense, que ce soit le bruit, les odeurs, les contacts ou n’importe quel type de stimuli. Il […]

En dehors ou en dedans, mais pas les deux en même temps.

Commment ça se passe pour une aspie ?

Une frontière avec un douanier pas vite vite sépare mon dedans de mon dehors. La traversée, à tout coup, ne se fait pas sans heurts. Je dois choisir, je m’occupe soit de l’info en dedans, ou de celle de dehors, mais je ne peux pas me couper en deux, avec un pied dans chaque pays. Il y […]

Le manège des interactions, l’étourdissante haute voltige des relations.

Je suis lancée à travers cieux dans un interminable manège. L’adrénaline me donne un second souffle pour supporter la traction, mais je m’épuise. J’ai une envie folle de continuer, j’aime ce nouveau défi, cette permission à l’existence authentique entourée de gens qui m’encouragent à être moi, mais il y a un mais, je suis fatiguée. […]

Le droit à la fierté.

Fierté autistique

Petite, on me montrait une tapisserie de petites fleurs rouges et on me demandait : Dis-moi, s’il y avait une fleur bleue parmi ces rouges, est-ce que ce serait joli ? On s’attendait à ce que je réponde non et que je reconnaisse que la différence est une tare. On voulait me mouler, car les pas […]

Autiste versus neurotypique – 10 trucs pour mieux se comprendre

Autiste et neurotypiques - 10 trucs pour se comprendre

Voici le super aide-mémoire, selon mon point de vue asperger, un outil pour faciliter les échanges et créer des liens. Le petit manuel du parfait neurotypique qui veut prendre soin des personnes autistes qui l’entourent. TRUC 1Respecter la fameuse bulle tellement fragile Ce point arrive en haut de liste. Le non-respect de mon espace vital […]

La peur est bien mauvaise messagère.

Peur et autisme, un lien stressant

La peur ne laisse filtrer que le plus sombre de moi. Lorsque j’ai peur, je suis détestable (il parait). Je dis souvent que pour me fâcher il y a deux manières pour y parvenir, me faire peur ou me mentir. Je suis toute douce en temps normal, et respectueuse aussi, mais la crainte, le danger […]

La casserole 2. Le retour.

Meltdown

Pas d’amélioration, je panique toujours autant. Je suis déstructurée et triste, car je suis allé chez le dentiste. C’est d’ailleurs cet événement, une simple visite du genre, qui m’a poussée à écrire. Voir l’article : Comment traverser un ouragan la tête dans une casserole. Il faut comprendre qu’il s’agit d’accepter là un contact continu dans cette bulle […]

Collation sensorielle, apaisement des sens ou comment trouver de quoi à se calmer.

La collation sensorielle

Je suis tension. Ce n’est pas compliqué, le stress incarné c’est moi. Les « Chérie ! Calme-toi !!! » n’y changent rien. Je suis la reine de l’anxiété, la championne du mode panique et la référence en agitation. Mais… parce que oui, il y a un mais, avec le diagnostic, je me suis enfin donné la permission d’utiliser les […]

Le parfait métier pour une mademoiselle asperger.

Travailler tout en étant autiste asperger

Je suis seule pour travailler. Ça, c’est vraiment le point numéro un. J’ai un immense besoin de solitude, une pause d’un minimum de huit heures par jour des interactions sociales diverses. Comme la nécessité de se nourrir, pour moi, être à court de temps solitaire déclenche nécessairement une panique, un sentiment de manque, une irritation […]

Qu’on se le tienne pour dit, je n’aime pas les câlins !

Je n'aime pas qu'on me touche

Mais pourquoi veux-tu donc me serrer contre toi, toi qui ne me connais pas ? As-tu la moindre idée de la tempête que tu déclenches en moi ? Explique-moi en quoi cet échange de compression mutuelle va nous aider à établir des liens, parce que moi, je n’ai pas compris. Ta main sur mon épaule […]

Ça fait pas mal ! Ah oui ? Ben je ne suis pas particulièrement d’accord.

Difficile de toucher pour l'aspie

Driiiiing ! Oui bonjour ? Additionnez rendez-vous + groupe et avant même de connaitre le sujet une petite panique me fait perdre la moitié de mes capacités intellectuelles. Voilà pourquoi, j’ai mal inscrit la date, trop angoissée à l’idée de faire attendre la dame au téléphone, trop stressée tout le temps pour rien et en totale angoisse face à […]

Cœur, corps, tête, il parait que c’est censé communiquer ensemble tout ça.

Cœur, corps, tête, il parait que c'est censé communiquer ensemble tout ça.

J’ai passé mon enfance à croire que j’étais une froide psychopathe insensible aux autres. J’ai passé ma vie à décider avec ma tête et pas avec mon cœur (que je croyais absent ou déficient). J’ai passé mon temps à séparer les deux sans la zone grise. L’arbre décisionnel ne contenait que des faits, des éléments […]

On va dire que j’ai des super pouvoirs avec des malus, ok ?

je suis une super héro asperger

De toute manière, c’est moi qui décide, si j’ai envie de le voir comme ça, c’est juste du bon. C’est comme avec n’importe quoi, il faut un retour du balancier. Puis tout est une question de point de vue. C’est du bonheur ? C’est du malheur ? C’est relatif. Rassurante et jolie régularité, pourquoi voudrais-tu […]